Cap de setmana llarg i ple d'activitats pensades per tots els públics.
Anem a pams.
Comencem per Divendres dia 21 Sortida A LES 09'00 a L'espai One To One amb carretera direcció Garraf,parada a esmorzar a peu de costes, els nens principals protagonistes 60 Km sense cap dificultat tècnica.la propia del kilometratge.
Per dissabte la Sortida estrella 140/150 Km. Dificultat Alta . Zona Pantà De Foix (esmorzar al mateix Pantà)sempre que el temps ho permeti
El recorregut serà sorpresa i serà força exigent.
La sortida a les 08'00 Amb La Màxima Puntualitat.
Per Diumenge dia 23 sortida Amb Les bicis De Muntanya cap a la zona de Sant Andreu ,per desconectar, per saltar, per anar per terra ,per fer el boig baixant a tota pastilla per les zones del descens de Sant Andreu
La Canalla gaudira d'un dia de grans Baixades
Sortida a les 09'00 de L'espai One to One.
Aprofiteu tots/es aquesta sortida per agafar tècnica baixant.
i finalment Dilluns tenim una sortida curta Peró intensa de uns 90 km sense Esmorzar direcció a ????? on es buscara assolir una bona mitja
la sortida a les 09'00 a l'espai one to one
porteu barretes i glucosa.
RECORDEU DE CONFIRMAR LA VOSTRE ASSISTÈNCIA DE LA FORMA HABITUAL.
i per ultim felicitar al Jordi i la Marta on aquest cap de setmana a nascut el seu primer fill
En JAN
6 comentarios:
Bona retrobada amb el blog,vinc divendres i dissabte,haveu-re si aconseguim entre tots i ho agafem com rutina a les sortides ones aquesta puntualitat demanada.Bona setmana santa els que marxeu i
Felicitats els nous Pares.
Jo anire a la sortida dl dilluns per carretera encara que m'agues agradat anar a l dl diumenge x fer unes kuantes baixadetes, estare a l platja, aaaaaaa felicitats l jordi i a la marta
Hola a tots jo aniré el dissabte i el dilluns bona Setmana Santa a tots i moltes felicitats als nous Pares!!!!
Estic fos;fotut però content;
enhorabona a tots especialment a dos dels patidors integrants tot i que ja e tingut el plaer de felicitar-los
personalment;tot i que la sorpresa ha estat gran deunido el canvi geogràfic que ha fet el Pantà ha valgut la pena,ara a descansar i fins la propera
El comentari anterior no era anònim sempre per costum per bo o dolent dóno el nom;espero que avui torneu a gaudir d'una altre bona sortida per finalitzar aquest intens cap de semana de ciclisme i bon ambient quina embeja;
"i que el que naufragues per les aigues del pantà ja estigui recuperat;
agur!
Despres de 300 km entre carretera i montanya ,ja tenim la setmana santa feta .
Ara recorda de fer una setmana tranquila per REGENERAR el cos.MENJA I DESCANSA ES EL MILLOR ENTRENO.
Tots tenim Barreres Mentals nomes tenim que creure QUE PODEM.
ONE TO ONE
Publicar un comentario